12 de octubre de 2014

Visualizar la alfombra azúl

Ya no me duele el gemelo, ahora me duele el resto del cuerpo. Llevo sólo 3 semanas entrenando y los progresos son muy importantes, aunque todavía no sé si lo suficiente como para llegar a la maratón en las condiciones requeridas para afrontarlo con éxito (es decir, terminarlo).

De momento hoy he salido 17 km y en la semana he completado casi 60 km. Creo que necesito 3 semanas más, pero eso no está en mis manos.

Hoy he dado una vuelta completa al Río. A partir de ahora en los rodajes largos iremos más allá, evitando dar más de una vuelta al recorrido.

El día 19 toca la Media de Valencia y en los dos fines de semana siguientes haremos largos de 25 y 30 km. Necesito esos rodajes largos para ganar confianza. Confianza que me permita visualizar, visualizar la alfombra azúl. Ese es el plan.